Nghiên cứu được đăng trên tùng san Nature Communications
Trong khi đó những người ngủ đủ có những chọn lọc ăn uống tốt hơn và ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe hơn. Linh Theo UP. Matthew Walker thuộc Đại học California (Hoa Kỳ) đã đánh giá chọn lựa thực phẩm và hoạt động não bộ của những người dự sau một đêm ngủ đủ và sau một đêm không ngủ.
L.
